OLEN MUUTTANUT

Blogini on muuttanut TÄNNE
Tervetuloa jatkamaan matkaa kanssani :D

Asioita Jotka PITÄÄ tehdä

• ottaa diabeteslääkkeet säännöllisesti
• ottaa verenpainelääke säännöllisesti
• ottaa muut lääkkeet säännöllisesti
• liikkua enemmän
• nukkua PALJON enemmän
• syödä PALJON enemmän (oikeaa ruokaa)
• oppia sanomaan EI
• Laihtua (lääkärin määräys)
• hommata jalkatuet
• hommata purentakisko
• vähentää stressiä
• tehdä enemmän asioita, joista pitää
• Olla yhteydessä ystäviin enemmän

Siinä tämän viikon aikana tulleet asiat joihin täytyy keskittyä, jotta elämänlaatu paranisi, eikä kuolisi 35v:nä a)sydänkohtaukseen b)aivoverenvuotoon c)burnoutin seurauksena oman käden kautta... Jotenkin tuntuu liian isolta. JA samalla tiedän, että pelkästään yhden asian korjaaminen ei riitä. Ei enää :(