Friday, August 31, 2007
Monday, August 27, 2007
Pitkästä aikaa pikaseen täällä taas
Nyt on jännät paikat. Torstaina mennään allekirjoittamaan kauppakirjat omasta kodista ja sitten se on siinä. Muutto on 22.9. ja siihen on todella vähän aikaa. Alkaa jo hiukan stressaamaan.
Sitten uutisiin painonhallintamatkalla. Paino oli laskenu oikein 200g. Noo, ei voi sanoo että mitenkään fiksusti oisin ollukaan, mutta kyllähän tuo aina korpeaa. Kävin tänään työterveystarkastuksessa ja kehui maasta taivaisiin pudotukseni, mutta ei kehunut sitä miten muuten hoidan itseäni. Lääkkeiden otossa saisin olla tarkempi ja muutenkin muutamissa asioissa. Liikuntaa lisätä jne. Siihen keskityn vasta muuton jlkeen. Verenpaine oli 119/81 eli oikein hyvä :) jotain positiivista sentään.
Muuttolaatikoita alkaa olla kaikki nurkat täynnä. Pakattuna on: kirjat, dvd:T+muut tallenteet, joulukoristeet, osa muista koristeista ja aarteista. vaatehuone kokonaan. Aikalailla on aherrettu siis :D
Kiitos tsemppaajille ja onnittelijoille. hienoa huomata, että täällä käy joku oikeasti ;)
Sitten uutisiin painonhallintamatkalla. Paino oli laskenu oikein 200g. Noo, ei voi sanoo että mitenkään fiksusti oisin ollukaan, mutta kyllähän tuo aina korpeaa. Kävin tänään työterveystarkastuksessa ja kehui maasta taivaisiin pudotukseni, mutta ei kehunut sitä miten muuten hoidan itseäni. Lääkkeiden otossa saisin olla tarkempi ja muutenkin muutamissa asioissa. Liikuntaa lisätä jne. Siihen keskityn vasta muuton jlkeen. Verenpaine oli 119/81 eli oikein hyvä :) jotain positiivista sentään.
Muuttolaatikoita alkaa olla kaikki nurkat täynnä. Pakattuna on: kirjat, dvd:T+muut tallenteet, joulukoristeet, osa muista koristeista ja aarteista. vaatehuone kokonaan. Aikalailla on aherrettu siis :D
Kiitos tsemppaajille ja onnittelijoille. hienoa huomata, että täällä käy joku oikeasti ;)
Monday, August 20, 2007
Sunday, August 19, 2007
Mietteitä tulevalle viikolle
Maailman kokoinen stressi. Ollaan ostattelemassa taloa ja huomenna selviää varmaks sitten ja ristus, että on kauheeta tää oottelu. Varmaan vuoden päästä tuntuu ihan pikkujutulta mutta tää on nyt tätä. Painoon tällä kaikella tuntuis olevan lähinnä positiivinen vaikutus, mutta sen nyt näkee sitten . Töissä on kyllä saanu laukata ihan hemmettisti ja työmatkojakin on ollu pakko kävellä. Joten paino notkahti perjantaiksi 500g edellisviikkoa alemma,mutta saa nähdä huomenna mikä on tulos, kun viikonlopun herkut laskeutuu mahan tietämille. Lähinnä se suolainen popcorni... Tosin se taitaa mennä nilkkoihin turvotuksena.
Joku ruokatottumuksissa on muuttunut, koska ennen lisäsin vielä lisää suolaa valmiisiin mikro poppareihin, mutta nyt oli niin suolasia ettei voinu ees skoko pussia vetää kitusiin. No pientä editystä siis tapahtunut siinäkin...
Joku ruokatottumuksissa on muuttunut, koska ennen lisäsin vielä lisää suolaa valmiisiin mikro poppareihin, mutta nyt oli niin suolasia ettei voinu ees skoko pussia vetää kitusiin. No pientä editystä siis tapahtunut siinäkin...
Wednesday, August 15, 2007
Takaisin vanhalla kymmenellä :(
Viikonloppu mökkireisuineen ja syntymäpäiväbileineen teki tehtävänsä +3kg. Tiedän kyllä että osa on nestettä, koska makkaraa söin moninkertaisesti normaaliin verraten. Mutta että ottaa päähän. Milloinkahan sitä oppii???????????????????? Ei vissiin koskaan. Ainoa lohtu mulla on se, että noita pompsahduksia on tullut ennenkin ja aina se siitä on sitkeydellä alespäin tullut. Nyt vaan tuntuu, että tekis mieli luovuttaa. Lakata vaan yrittämästä ja antaa mennä! Ihan hillitön halu luovuttaa, mutta silti ei pysty. Enää ei kykene siihen, että söisi salaa itseltään ja muilta. toki tän viikkoa oon syöny mitä sattuu, mutta en ole keksinyt mitään selityksia. Söin ku söin. Sillä selvä.
Stressi aiheuttaa mulla kovasti tunnesyömistä. Töissä on ollut tosi hankalaa ja muutenkin elämässä. Oikeastaan kaikkki on hienosti, mutta tämä odottelu ja stressaaminen tekee mut hulluksi. tai pistää syömään hullusti. tai ei pistä Vaan VALITSEN syödä niinkuin syön.
Stressi aiheuttaa mulla kovasti tunnesyömistä. Töissä on ollut tosi hankalaa ja muutenkin elämässä. Oikeastaan kaikkki on hienosti, mutta tämä odottelu ja stressaaminen tekee mut hulluksi. tai pistää syömään hullusti. tai ei pistä Vaan VALITSEN syödä niinkuin syön.
Wednesday, August 8, 2007
Friday, August 3, 2007
Uudella kymmenellä
Juuri päivällä porasin ystävälleni, että kun uusi kymmen ei paukahda lasiin ei sitten millään! Ja kas kotona huomasin, että sieltähän se tulla pätkähti. Paljon ei olla alle vielä, mutta kuitenkin... säännöllinen syöminen näköään tepsii :D
Käynnissä on nöyrän hiljainsen motivaation kausi. Kaikki muu elämässä tekee rytinällä muutosta, niin tämä on hyvä pitää hiljaisella tulella. En suinkaan tarkoita, että lopettaa kesken, mutta sillain että ei väsy kun hosuu. Tekee vaan mitä tekee sen suuremmin ajattelematta tai metelöimättä.
Työkaverit on nähny miut viimeksi 1,5kk sitten ja eilen törmäsin yhteen ja jessus sitä päivittelyn määrää... Kun oon kuulemma niin kamalasti pienentynyt. Itsestä ei tunnu siltä eikä huomaa juurikaan, mutta kai sitä sitten on jotenkin kitistynyt tai jotain. Mutta maanantaina sitten näkyy onko yhä uudella kymmenellä!
Käynnissä on nöyrän hiljainsen motivaation kausi. Kaikki muu elämässä tekee rytinällä muutosta, niin tämä on hyvä pitää hiljaisella tulella. En suinkaan tarkoita, että lopettaa kesken, mutta sillain että ei väsy kun hosuu. Tekee vaan mitä tekee sen suuremmin ajattelematta tai metelöimättä.
Työkaverit on nähny miut viimeksi 1,5kk sitten ja eilen törmäsin yhteen ja jessus sitä päivittelyn määrää... Kun oon kuulemma niin kamalasti pienentynyt. Itsestä ei tunnu siltä eikä huomaa juurikaan, mutta kai sitä sitten on jotenkin kitistynyt tai jotain. Mutta maanantaina sitten näkyy onko yhä uudella kymmenellä!
Subscribe to:
Posts (Atom)