Tänä aamuna tekee mieli kiljua riemusta, kun paino on vihdoinkin alle 146! Tuli ihan semmoinen olo, että minähän onnistun j a pystyn tähän. Kyllä se vaan on hieno fiilis, kun vähän edes onnistuu.
Eilen tuli se painonvartijoiden kirjekurssi. Koko ilta menikin sitten sitä selaillessa ja ruokapäiväkirjaan tutustuessa. Pisteitä minulla on käytössä 31 j a eilisistä syömisistä meni 35,5 :( täytyy hiukan keskittyä paremmin tuohon ruokaan. muutamia järkytyksiä tuli matkalla myös, lähinnä ravintolat-pisteoppaasta. Suosikki ateriani Hesessä sisältää 2vrk:n pisteet :-O Tais jäädä toisteiseksi Hese reissut väliin...
Mutta nyt töihin.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
1 comment:
Voivoi, eihän Hesen sapuskoissa sinänsä mitään vikaa ole, täytyy muistaa aina pyytää kaikki satsit ilman majoneesia =D Mun lemppari on ruisfileateria, hampparista majoneesi pois (majoneesin kanssa 587kcal/14P, ilman 310kcal/7P), pikkuporkkanat ja vesi juomaksi =)
Mutta siis mahtavaa, että Sulla on nyt sit kymppi rikki, palkitse itsesi vaikka ihanalla jalkahoidolla ;o)
Post a Comment